Kia Ceed Türkiye Destek Forumu

Kia Ceed / Pro Ceed / Ceed SW / Forum Sitesi - vBulletin

Kia Ceed Türkiye Destek Forumu
  • CeedclubTR Forumu'na Hoşgeldiniz!
  • Eğer sitemize yaptığınız ilk ziyaretiniz ise, Lütfen öncelikle Yardım kriterlerini okuyunuz.
    Forumumuzda bilgi alışverişinde bulunabilmeniz için öncelikle Kayıt Olmalısınız. Foruma üye olarak konu açabilir, konuları cevaplayabilir, anketlerde oy kullanabilir, anket oluşturabilir, üyelere oy verebilir, mesajları beğenebilir, durumunuzu güncelleyebilir, üyeler arasında özel mesaj alıp gönderebilir ve daha birçok şey yapabilirsiniz.
    Üye değilseniz buradan Kayıt Olun.

    Toplam 5 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 5 arasi kadar sonuc gösteriliyor
    1. Durumu:
      Çevrimdışı
      Ceed Hayranı

      Üyelik tarihi
      02-05-14
      Nerden
      Muğla
      İsim
      josef
      Soyisim
      fidankök
      Araç
      2012 kia ceed sw full



      DOĞRU SÖZE NE DENİR? Doktor dediğin böyle açık sözlü olur . . .

      Prof. Dr. Esat ORHON' dan

      Hangisi yararlı, Hangisi zararlı ?

      100.000 kere söylediklerimi yine tekrarlıyorum, bıktıysanız bu
      satırdan sonrasını okumayınız.

      SPOR SAĞLIĞA ZARARLIDIR
      1. Sizi kan ter içinde ve nefes nefese bırakan her türlü spor
      sağlığınıza zararlıdır.
      2. Eklem, kas, kalp ve akciğerinizi zorlayan her türlü spor bu
      önermenin içindedir.
      3. Travmatik sporları saymıyorum bile...

      TEMPOLU YÜRÜYÜŞ SAĞLIĞA YARARLIDIR
      1. Haftada 3 kez en az 45 dakika yapılan tempolu yürüyüş sağlığınıza yararlıdır.

      Bu konuda sıkça sorulan sorular:
      S: Tempolu yürüyüş nedir ?
      C: Yanınızdakiyle sohbet edebileceğiniz maksimum hızdaki yürüyüştür.
      Tıknefes olacak kadar hızlı yürüyüş değildir, tıngır mıngır vitrin
      gezer gibi yürüyüş de değildir.

      S: Ben bütün gün zaten koşturuyorum, bu yetmez mi ?
      C: Ne alakası var? Tempolu yürüyüş demek, lastik ayakkabılarınızı ve
      eşofmanınızı giyip, sadece yürüyüş için ayrılmış zaman diliminde
      yapılan yürüyüş demektir. Sadece yürüyüşe ayrılan zaman, aynı zamanda
      kafanızı boşaltacak ve stresinizi giderecektir. En önemli
      yararlarından birisi, yani "kendinize karşı görevinizi yapmış olmanın"
      huzuru da buna eklenecektir.

      SİGARA
      1. Sigara sağlığa zararlıdır.
      2. Ancak, eğer dozunda içmesini biliyorsanız yarar sağlayabilir.
      Sigara içenlerin kalbini besleyen koroner damarlar daralmaya
      başlayacağından, erken yaşlarda kollateral by-pass damarları oluşur.
      Böylece kalp krizinden geberip gitme özgürlüğünüzü yine kullanmış
      olursunuz ancak bir farkla; Hayatında hiç sigara içmemiş birisi ilk
      kalp krizinden ölürken, dozunda sigara içmiş olanları kollateral
      damarlar hiç değilse ilk kalp krizinde ölüm riskinden kurtarabilir.
      Kurtarır demiyorum, kurtarabilir. Örnek mi ? "Halı sahada maç yapan 25
      yaşındaki genç, kalp krizi geçirerek öldü". İşte bu cümle, hiç sigara
      içmemiş birisinin gazete üçüncü sayfasına geçecek ölüm haberidir.
      3. Burada yazdıklarıma burun kıvıranlar, Sigara başlığı altındaki
      birinci maddeyi tekrar okuyacaklardır.

      ALKOL VE KIRMIZI SEBZELER, MEYVELER
      1. Alkolün küpüne düşmezseniz, dozunda bırakırsanız yararlı olabilir.
      Burada sadece kırmızı şarabı kastettiğimi iyi anlayın. Rakının sağlığa
      yararı henüz tespit edilmemiştir. Sanıldığının aksine, anti-depresan
      dahi değildir.
      2. Yararlı olan tek alkol, günde tek bir kadeh kırmızı şarap olup,
      anti-oksidan ve kan sulandırıcıdır.
      3. "Kırmızı" sağlığa yararlıdır.
      4. Siyah üzüm, kara lahana, havuç, turp gibi kırmızı ve koyu renkli
      meyve ve sebzeler sağlığa yararlıdır. En yararlısı, kara lahanadır.

      VİTAMİNLER VE ASPİRİN
      1. A, B, C, D, E ve K vitaminleri alanlarla almayanlar arasında sadece
      takıntı farkı vardır. Önerenlerin ve reklamını yapanların firma
      bağlantılarını araştırınız. Alıp da kendinizi iyi hissediyorsanız en
      azından şunu bilin, zararlı bir şey yapmıyorsunuz, almaya devam
      edebilirsiniz, ama büyük bir yarar da beklemeyin.

      ORTHOREXİA - SAĞLIKLI YEMEK YEME TAKINTISI
      1. Sağlıklı yemek yeme takıntısı, yani ortoreksi zararlıdır.
      2. Yediklerinin sağlıklı olduğuna hastalık derecesinde kafayı
      takanlar, her lokmada kalori sayanlar, bir gün önce aşırı yediği için
      takip eden günlerde kendine diyet eziyeti yapanlar, kendilerine pek
      bir yarar sağlamayacağı gibi, ruh kanseri adayı olurlar.
      3. Tereyağlı döner yediği için kendini suçlu hissedip yanında diyet
      kola içenlere gülmeyiniz, kızmayınız, sadece üzülünüz. Onların ruhsal
      desteğe ihtiyaçları vardır.

      MEDİKAL SPA VE PARAMEDİKAL BOMBARDIMAN
      1. Reklamı ve tanıtımı yapılan her türlü para-medikal uygulama,
      pazarlayanlara yararlıdır. Size yararlı olup olmadığını kendiniz
      hesaplayın. Kırmızı ışık vererek yağları hareket ettiren, uzaktan
      bilmemne tutarak belinizi incelten ithal malı cihazların leasinglerini
      kim ödeyecek ? Tabii ki sizler.

      Bu konuda sıkça sorulan sorular:

      S: Para-medikal nedir ?
      C: "Ben yaptım oldu" türü tüm uygulamalardır.

      S: Kırmızı ışık vererek yağları hareket ettiren cihaza 14 seans
      girdim, ilk başta iyi geliyor gibiydi, ama sonuçta hiç faydası olmadı.
      Binlerce lira para kaptırdım, çok pişman oldum. Ama dergide okudum,
      şimdi yeşil ışık verenleri çıkmış, iyi olduğunu söylüyorlar, ne
      dersiniz ?

      C: Sakın acele etmeyin, iki ay sonra mor ışık verenleri gelecek.

      TIBBİ PERİODİK KONTROLLAR
      1. Kesinlikle yararlıdır.
      2. Ama takıntı haline getirmek kesinlikle zararlıdır.
      3. Her erkek yılda bir prostat kanseri taraması için PSA kan testi ve
      büyük tuvaletinde gizli kan testi yaptırmalıdır.
      4. Her kadın yılda bir vaginal smear aldırmalı ve meme ultrasonu
      yaptırmalıdır. 50 yaşından sonra her iki yılda bir mammografi ve kemik
      erimesi taramasına girmelidir.
      5. HDL, yani iyi kolesterolünü 65'ten yüksek tutabilenler, kalpten ve
      tansiyondan pek ölmezler. Ama her altı ayda bir kolesterol baktırmak
      için laboratuara koşanların trafik kazası geçirme riskleri daha
      yüksektir. Yani uyanık olun, ama takıntı haline getirmeyin.

      SAĞLIKLI YAŞAMANIN ÖN KOŞULU NEDİR ?
      1. Sağlıklı yaşamanın ön koşulu annenizi ve babanızı iyi seçmektir.
      Bu konuda sıkça sorulan sorular:
      S: Siz bizimle dalga mı geçiyorsunuz, annemizi babamızı nasıl seçelim yahu ?
      C: İyi ya, ben de onu anlatmaya çalışıyorum zaten. Genetik mirasınızı
      seçemezsiniz. Onun için ikide bir " takıntı yapmayın " deyip duruyorum
      ya. Genetik mirasınız yaşamınızın % 60'ını düzenler. Sizin ayar
      çekebileceğiniz pay sadece yaşamınızın % 40'ıdır. Ama şu şartla; 30
      yaşınıza hangi potansiyelle girdiyseniz, onun % 40'ını
      ayarlayabilirsiniz. 40 yaşına kadar günde bir paket sigara içtiyseniz,
      her gün rakının dibine vurduysanız, ondan sonra tövbe etseniz de
      yararı yok. Keyfinize bakın derim ben. Kanser teşhisi konduğu gün
      sigarayı bırakanlara gülmeyiniz, siz de öyle yapardınız.

      Sağlıklı yaşamanın ikinci koşulu otomobilde kemer takmaktır. 100 metre ilerideki
      bakkala dahi giderken kemer takmaktır. Arkada otururken bile kemer takmaktır.

      Sağlıklı yaşamanın üçüncü koşulu, sürat yapmamaktır.
      Tanrı sizi korur. Sürat yapanları ve kemer takmayanları korumaz.
      Trafik ölümleri önlenebilir ölümlerdir.




      Yukarıda yazdıklarımla dalga geçmek, aleyhimde atıp tutmak,
      küçümsemek, çürütmeye çalışmak serbest olup, her bireyin dediklerimi
      dikkate almayarak geberip gitme özgürlüğü vardır.

      Prof. Dr. Esat ORHON

      celladına aşık olmuşsa bir millet,
      ister ezan ister çan dinlet,
      itiraz etmiyorsa sürü gibi illet,
      müstahaktır ona her türlü zillet ( Ömer HAYYAM)
      Beni Twitter`da Takip Et
      27-05-14, 10:13 Alıntı ile Cevapla Alıntı ile Cevapla

    2. Durumu:
      Çevrimdışı
      Ceed Master

      Üyelik tarihi
      18-11-13
      Nerden
      İstanbul Avrupa
      İsim
      berkan
      Soyisim
      okan
      Araç
      Ceed 13 Concept

      edit yanlış yer
      1881 - 193
      27-05-14, 10:42 Alıntı ile Cevapla Alıntı ile Cevapla

    3. Durumu:
      Çevrimdışı
      Ceed Fanatiği

      Üyelik tarihi
      01-04-13
      Nerden
      Bingöl
      İsim
      fatih
      Soyisim
      temizsu
      Araç
      Kia, Ceed, Concept Plus

      Üstad paylaşım için teşekkürler. Pdf olarak kaydettim bile. Genel olarak doktorun üslubunu beğenmedim sadece. Geberin falan.Onun dışında iyi çalışma. @branke
      27-05-14, 13:16 Alıntı ile Cevapla Alıntı ile Cevapla

    4. Durumu:
      Çevrimdışı
      Super Moderator

      Üyelik tarihi
      05-10-11
      Nerden
      35 İzmir
      İsim
      Rasim
      Soyisim
      Yetiş
      Araç
      İ30CW A/T Elite (DCT)

      @babıesrar Fatih tamamen halk dili. İnsanlar kızınca bir birine lütfen ölür müsün? demiyor, Geber ulan!.. diyor.
      Sağlık olayına eğlenceli bakış olmuş.
      27-05-14, 14:43 Alıntı ile Cevapla Alıntı ile Cevapla

    5. Durumu:
      Çevrimdışı
      Ceed Fanatiği

      Üyelik tarihi
      01-04-13
      Nerden
      Bingöl
      İsim
      fatih
      Soyisim
      temizsu
      Araç
      Kia, Ceed, Concept Plus

      Alıntı rayen Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
      @babıesrar Fatih tamamen halk dili. İnsanlar kızınca bir birine lütfen ölür müsün? demiyor, Geber ulan!.. diyor.
      Sağlık olayına eğlenceli bakış olmuş.
      Valla sonuçta prof dr bi hoca sağlıkla ilgili önemli şeyler söylerken dil sağlığına da dikkat etmeli bence. Atarlanacaksa saçma çıkışlara yapmasın daha iyi.
      28-05-14, 01:42 Alıntı ile Cevapla Alıntı ile Cevapla

    Konu Bilgileri

    Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar

    Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)

    Visitors found this page by searching for:

    Nobody landed on this page from a search engine, yet!
    SEO Blog

    Yer imleri

    Yetkileriniz

    • Konu Acma Yetkiniz Yok
    • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
    • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
    • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
    •  

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64